BASHIR A ISMAIL

Kort om meg:

Jeg tror jeg kan si med stor sikkert at det ikke finnes noe annet som bringer mennesker sammen på samme måte som lek og fysisk aktivitet gjør. Det er kanskje derfor jeg valgt dette som min yrkeskarriere, og har ikke angret et sekund på det! Det er få ting som har gitt meg mer livsglede og motivasjon enn å være sunn og frisk, trene og motivere alt fra unge, mosjonisten til profesjonelle utøvere. Jo mer jeg har arbeidet med dette, jo mer ser jeg at psykisk og fysisk helse er nøkkelen til å motstå de fleste utfordringer livet måtte gi oss!

Utdanning og kurs:

Master of Science – Strength and Conditioning, Springfield College

Bachelor i idrettsvitenskap – Norges Idrettshøgskole

Certified Strength and Conditioning Specialist – CSCS*D, NSCA

Performance Enhancement Specialist – PES, NASM

EXOS Phase 2 Mentorship

Certified Applied Functional Science – CAFS, Gray Institute

Kettlebell Instructor – RCK Level 1

CrossFit Coach – Level 1

Spesialitet:

Teknikk trening

Styrketrening & Hypertrofi

Kondisjon

Skadeforebyggende Trening

 

3 interesser utenom trening:

Ballsport

Gåtur og langreiser

Litteratur

 

3 ting jeg er stolt av:

Karrierevalg

Familien min

 

Meg som trener:

Entusiastisk

Seriøs,

Velmennende vesen

271243602_523414208868259_6206903972661339048_n.jpg
TILBYR:
PT, PT pakker og PT grupper
KONTAKT ED
Epost: bashir@crossfitcentrum.no
Instagram: bai_pt