HEIDI IRGEMO

Kort om meg:

Trening har alltid vært en stor og viktig del av livet. Jeg brenner for å få mennesker i aktivitet ved å lære bort det jeg kan, motivere, og inspirere samt skape gode treningsopplevelser som bygger deg som menneske.

 

Utdanning og kurs:

Mastergrad i idrettsvitenskap

Helse & Fitness UIA PT Gruppeinstruktør Treningsveileder

Ernæring, mat og kultur UIA

Praktisk Pedagogisk utdanning (PPU) Eleiko strength coach

Eleiko functional trainer

Opex funtional bodybuilding CF L1 Redcord kurs

TRX kurs

Gymnastic kurs med Bjørk Odinsdottir Invictus gymnastic kurs med Travis Ewart ROPES kurs

 

Spesialitet:

Styrketrening

Gymnastics

 

3 interesser utenom trening:

Beach volleyball

Foto & Film

Natur

 

3 ting jeg er stolt av:

Familien min

Ikke redd for å ta sjanser

Ståpåvilje

 

Meg som trener: 

Trygg

Glad

Ser deg

IMG_9755.JPG
TILBYR:
PT, Online PT, PT pakker og PT grupper
KONTAKT HEIDI
Epost: heidi@crossfitcentrum.no
Instagram: @heidiirgemo
Logo original med farge.jpg