Har du noen venner eller barn som ikke har prøvd eller som er nyskjerrige på CrossFit trening?

Da kan du ta dem med på Åpen familiedag og la dem prøve. Vi har timer for både voksne, ungdom og barn. 

Kom å bli med! 

Klikk her for påmelding...

11. November kommer Simen Aaslund for å holde workshop i weightlifting, gymnastics og conditioning hos oss. Kurset er satt opp i tre bolker:

12:00 - 14:00: Weightlifting
14:15 - 16:15: Gymnastics
16:30 - 18:30: Conditioning.

Hver 2-timers bolk koster 500,-, eller man kan melde seg på hele dagen for 1300,-

PS! Melder du deg på alle kursene vil vi refundere deg 200.-

Klikk her for påmelding...