R4_06419_edited.jpg

CROSSFIT

EFFEKTIV, MOTIVERENDE OG SOSIALT

HVA ER CROSSFIT?

Crossfit er en effektiv og motiverende treningsform som passer for alle, uansett nivå og treningsbakgrunn. Treningen består av varierte funksjonelle øvelser som utføres med egen kroppsvekt, og utstyr som manualer, vektstenger, wallballs mm. Intensiteten tilpasses til ditt nivå!

I et Crossfit medlemsskap har du tilgang til hele senteret som inkluderer:

- Alle gruppetimer

- Studio trening

- Egentrening