torsdag, 21 mai 2015

Interessert i å konkurrere i CrossFit?

Da er dette en mulighet du IKKE vil gå glipp av! Klikk her for mer informasjon og påmelding!

fredag, 20 mars 2015

Kjenner du noen som har lyst å prøve CrossFit? Da er det perfekt å begynne i dag! Vi har nå gratis trening på alle våre basictimer. Hver uke fra mandag-fredag på Hillevåg og Bryne!

Tilbudet varer helt frem til 10.april.

Kom å prøv!

mandag, 09 mars 2015

Lørdag er det NORGESPREMIERE på SPREK NORGE!

Som medlem hos CFC får du rabatterte billetter til kr. 890,- (ord. 1290,-)
Invester i deg selv og få med deg dette energiske og unike trenings- og helseeventet. Landets fremste instruktører og foredragsholdere innenfor trening, ernæring, yoga og mindfulness kommer til Stavanger. Gi deg selv økt livskraft og book din billett her Påmelding her...

lørdag, 21 februar 2015

Er du mentalt sterk nok? Har du det som skal til for å nå dine mål?

Open er i gang og kanskje det er dine dine mentale ferdigheter og ikke din fysiske styrke som bremser deg....

Idrettspsykolog og CF-instruktør Cecilie Byholdt Endresen tilbyr nå kurs i Mental trening. Kanskje det er det som skal til...?
Sted: CrossFit Centrum Hillevåg 28.2. kl. 12-14. Kr. 350

Påmelding her: http://crossfitcentrum.no/index.php/kurs/2013-02-01-09-05-36/allekurs/mental-trening/mental-trening

torsdag, 12 februar 2015

En stor gladnyhet! Vi i er klare med oppstart av CFC Teenz og CFC Kids.

CFC Teenz 13-15 år

Vi kjører nå i gang med et prøveprosjekt med Teenz timer på Forus og Hillevåg. I hele 2 mnd kan du som medlem gratis ta med deg ditt barn på trening!

Vi ønsker å gi familien en mulighet til å trene sammen. Du kan delta på samme time som ungdommen (tilrettelagte basic timer) eller du kan trene en vanlig wod mens barnet deltar på Teenz time.

Viser det seg stor interesse og oppslutning så vil vi etter disse 2 gratismånedene tilby et Teenz medlemsskap med egne Teenz timer og On-ramp kurs for dem.

Oppstart: Uke 8

 Tider:

Forus: Hver tirsdag kl. 19-20 og torsdag kl.18-19 frem til midten av april.
Hillevåg: Hver onsdag kl. 20-21 frem til midten av april.

Påmelding:

1. Meld ungdommen på Basic-teenz timen på den vanlige timeplanen. (Ungdommen kan selv lage en innlogging eller du kan bruke din egen)

2. Hvis du vil trene sammen med barnet så melder du deg på den parallelle Basic timen.

 Vi gjør oppmerksom på at dette er en prøveordning og vi tar forbehold om justeringer underveis.

CFC Kids 5 - 12 år

 CFC Kids er lagt opp som et kurs over 2,5 mnd, med totalt 10 treninger. Hver trening har en varighet på 1 time.

CFC Kids er lagt opp med 2 kurs, ett kurs for barn i alderen 5-8 år og et eget for barn i alderen 9-12 år. Pris for kurs er kr. 1150,- pr. barn.

Disse kursene er nybegynnerkurs, og fra høsten av planlegger vi et videregående kurs som bygger på hva barnet har lært på disse kursene.

Oppstart: 5 mars

 Påmelding:

Gjøres her: http://crossfitcentrum.no/index.php/kurs/2013-02-01-09-05-36/allekurs

Det tas forbehold om nok antall påmeldte.

Velkommen!

Ønsker du å bli sterkere, raskere, mer utholden, og få mindre kroppsfett? CrossFit er den perfekte treningen for å oppnå dette!

CFC tilbyr deg en trening som få kan matche i form av kvalitet og effektivitet.

Kom gjerne innom for gratis prøvetime, en titt eller en prat!

dagens-wod

oppgrader-medlemsskap

KLIKK HER FOR Å OPPRETTE

avtalegiro-promo

Det går fortere å bekrefte dette her enn å vente på banken.

reebok

firmatrening

Medlemmers CF historie

  • Anne Marie sin CrossFit historie
    Anne Marie sin CrossFit historie Mitt første ”møtet” med CrossFit begynte med Frosty. Vi to jobbet sammen og jeg så forvandlingen som skjedde med ham etter at han begynte å trene CrossFit. Men som hestejente jeg er, så følte jeg ikke at jeg hadde tid til å prioritere trening. Tiden gikk og jeg byttet jobb.…
    Read 1482 times Read more...
Se flere historier i vår blogg...

graphic-300x150

se-video

/buy facebook likes/